SUMENEP, NALARPOS.ID – Upaya meningkatkan kualitas hidup masyarakat lanjut usia (lansia) terus dilakukan melalui kegiatan kesehatan berbasis masyarakat. Salah satunya melalui kegiatan Senam Lansia yang digelar di Lapangan Olahraga Banyurata Indah, Desa Pandeman, Kecamatan Arjasa, Jumat (30/10/2026).
Kegiatan yang dilaksanakan oleh Desa Sehat Pandeman tersebut menyasar para lanjut usia serta masyarakat umum. Senam bersama ini menjadi salah satu upaya untuk menjaga kebugaran tubuh sekaligus mendorong para lansia agar tetap aktif menjalani aktivitas sehari-hari.
Selain menjaga kebugaran fisik, kegiatan senam lansia juga bertujuan melatih fungsi organ tubuh serta mendukung kesehatan mental. Pelaksanaannya dilakukan secara aman dan terstruktur dengan memperhatikan kemampuan fisik peserta, khususnya kelompok lanjut usia.
Melalui kegiatan tersebut, diharapkan para lansia dapat menjaga kondisi tubuh tetap sehat, meningkatkan kebugaran, serta mempertahankan kemandirian dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Kegiatan Senam Lansia di Desa Pandeman juga menjadi bagian dari upaya membangun kesadaran masyarakat tentang pentingnya aktivitas fisik secara rutin sebagai salah satu langkah menjaga kesehatan hingga usia lanjut.
( Aji )
